Du positif dans ma vie !

« Soyez heureux pour être bons ! La bonté sans bonheur est un soleil d’hiver. »

Jean Prieur (evene. le figaro.fr)

« Un état d’esprit positif n’est pas simplement bon pour vous, il profite à tous ceux avec qui vous entrez en contact, changeant littéralement le monde. »

Dalaï Lama (citation-celebre.leparisien)

 

Ce verre là, tu es du style à le voir à moitié vide ou à moitié plein ? (photo par Clker-Free-Vector-Images Pixabay)

Tu es un roc de positivité inébranlable ou bien le moindre soucis te sape le moral ?

Allez, viens avec moi, on va essayer de trouver ensemble le secret du bonheur !

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Il est toujours plus facile d’être positif et heureux lorsque tout va bien dans notre vie, qu’il fait beau et chaud, qu’on est en vacances…

Mais dès que la routine s’installe, que le temps devient gris, et que les petits tracas de la vie font leur apparition, le bonheur fait mine de vouloir s’envoler loin de nous.

Comment ça se fait ? le bonheur est-il directement lié au soleil et à l’absence de soucis?

Si on crois ça, alors à chaque fois que les nuages arriveront dans notre vie (que ce soit au sens propre comme au figuré) le bonheur se voilera lui aussi…

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Mais le bonheur c’est quoi en fait ?

Bonheur :

• Etat de complète satisfaction. (Larousse.fr)
• Satisfaction complète, stable et durable. (Dicophilo.fr)

Je dois dire que ces définition me laissent un peu sur ma faim… Oui le bonheur c’est un état de satisfaction, un état de béatitude complet… mais comment faire pour garder ce bonheur dans n’importe qu’elle circonstance ?

Mais bien sur => la POSITIVITÉ !!!

Je ne te parle pas de courant électrique hein 😅… mais bien d’un état d’esprit positif.

Cette positivité, il faut sans cesse la travailler pour qu’elle soit toujours bien présente dans notre vie et qu’elle ne s’effrite pas au moindre coup de vent !

 

Comment trouver la positivité ?

Bah… il va falloir bosser un petit peu !

Il faut faire l’effort de se dire que l’on veut être positif, que l’on veut être heureux, peu importe les circonstances de la vie… Il faut faire l’effort de sourire, même quand on est pas au mieux de notre forme, même quand on a des soucis, même quand on a l’impression que le sort s’acharne contre nous…

Je ne dis pas que c’est facile, en fait c’est même très difficile certains jours… mais ça permet de rester la tête hors de l’eau au lieu de couler.

Pour ma part, je visualise cette positivité comme un petit bouton « ON/OFF » dans mon cerveau, et quand je décide d’appuyer sur ce petit bouton « positivité », je vois les difficultés sous un angle nouveau, et elles ne me paraissent plus aussi insurmontables.

En plus on se rend vite compte qu’être positif s’est de plus en plus facile et « instinctif ».

 

Comment la garder ?

Là aussi il va falloir faire quelques efforts, mais ça devient rapidement une habitude.

Si un soucis pointe le bout de son nez, je me dis :  « Ce n’est pas grave (dit avec le sourire c’est encore mieux) je vais y arriver, je vais trouver la solution !« 

=> Et ça va déjà mieux ! 😊

Parce que quand on est persuadé que les choses vont s’arranger, eh bien elles s’arrangent ! C’est comme si le positif attirait le positif !

Je suis sûre que tu en a déjà fait l’expérience !

Chez moi, ça a été un problème d’écoulement des eaux usées de notre maison, en fin d’année… pas très glorieux hein ?! 😅 Et bien cette situation aurait du nous mettre complètement à plat (à défaut de nous mettre dans la merd… ! 😂) mais on a décidé d’être positifs ! On a gardé le sourire en attendant de trouver la solution… et tout s’est bien terminé ! 😊

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Les clés du bonheur ?

 

Avoir confiance

Oui, avoir confiance en quelque chose de plus grand que nous c’est, je trouve, une des clés pour trouver le bonheur.

Mais avoir confiance en quoi, en qui ?

Et bien pour certaines personnes ça sera faire confiance à leur destin, à leur karma et pour d’autres avoir la foi.

Ce qui est important c’est de trouver ce qui te grandi, ce qui te rend plus fort et surtout ce qui te donne la paix !

 

Ne pas être envieux

Ça fait partie des principes de base que je trouve très important aussi. Ça permet de ne pas ajouter de couche supplémentaire aux soucis qui nous tombent dessus.

Etre envieux c’est quoi ? C’est ne pas être satisfait ce que l’on a et vouloir toujours plus, vouloir ce que les autres ont…

Cette insatisfaction ne permet pas d’être dans un état d’esprit positif et du même coup éloigne inéluctablement le bonheur de nos vies.

Je sais que c’est bien beau de dire ça, et je sais que ce n’est pas toujours évident…

Mais être au maximum satisfait de ce que l’on a et être dans le moment présent, attire le positif et par conséquent : le bonheur !

 

Du positif pour attirer le positif

En développement personnel on apprend que lorsqu’on veut réellement que quelque chose se réalise il faut le passer de la catégorie « rêve » à la catégorie « projet ». En faisant ça, on se place dans un état d’esprit positif et en position de vainqueur.

Eh bien il faut faire pareil avec le bonheur. Il ne faut plus se dire « je voudrais être heureux » mais « je veux être heureux et je vais l’être !« 

Car comme je te le disais plus haut : le positif attire le positif !!!

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Alors, on est heureux ou on est heureux ? 😊

 

Je te fais des gros bisous positifs, je te souhaite tout le bonheur du monde (de rien pour la chanson, c’est cadeau😁 Sinsemilia « Tout le bonheur du monde »)  et je te dis à bientôt !

Céline.